CÁC NGUYÊN NHÂN DẪN ĐẾN HÔI MIỆNG VÀ CÁCH CHỮA.

I. Nguyên nhân dẫn đến hôi miệng

1. Nguyên nhân ngay ở khoang miệng

• Lưỡi bị viêm làm cho các mảnh vụn thực phẩm dễ dính lại và là môi trường tốt cho vi khuẩn và đưa đến hôi miệng
• Thức ăn còn sót lại trong miệng hay giữa kẽ răng. Bị vi khuẩn xâm nhập và tạo mùi hôi
• Răng sâu có lỗ hổng thuận tiện cho vi khuẩn trú ẩn.
• Mọc răng khôn cũng là nguyên nhân dẫn đến hôi miệng.
• Nhiễm trùng ở nướu răng

2. Các thực phẩm dẫn đến hôi miệng

Tỏi, hành hoặc các thực phẩm nhiều đạm, chất béo.

Các thực phẩm này sau khi được tiêu hóa, chất bay hơi của chúng đều được hấp thụ vào máu, lên phổi và theo không khí hít thở mà bay ra cửa miệng. Mùi rượu sau khi uống vào cũng thoát ra như vậy trong hơi thở

3. Thiếu ăn cũng cho hôi miệng: vì mất cân bằng chuyển hóa chất béo và chất đạm
4. Thay đổi kích thích tố trong khi rụng trứng.

Và có kinh nguyệt cũng gây hôi miệng

5. Một số bệnh gây suy yếu cho cơ thể như yếu gan, thận, tiểu đường, hoặc bệnh tai mũi họng cũng gây ra mùi                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     
6.   II CÁCH CHỮA HÔI MIỆNG                                                                                                                                                     1. Nguyên nhân từ khoang miệng.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                         + Cần để ý nhiều đến vấn đề vệ sinh răng miệng.

               + Đánh răng sau khi ăn.

               + Lấy cho sạch hết thức ăn sót trong miệng, kẽ răng.

               + Chỉ nha khoa để cà khe răng cho sạch thức ăn kẹt ở đó.

               + Điều trị sâu răng, viêm nướu, các bệnh lý trong miệng.

               + Giữ miệng ẩm bằng cách uống nước.
+ Nếu lưỡi đóng bựa thì cạo lưỡi nhưng tránh gây cho lưỡi bị thương tích.

               + Nếu mang răng giả cần vệ sinh đúng cách.

              + Đi khám nha sĩ đều đặn mỗi 6 tháng để cạo vôi răng và khám các bệnh răng miệng.

2.  Điều trị các bệnh tai mũi họng như viêm mũi xoang, viêm họng hạt, cắt amidan… Và điều trị các bệnh đường tiêu hóa như đau dạ dày, viêm gan mật, viêm đại tràng và các bệnh lý khác của đường tiêu hóa…

3. Tránh các thực phẩm có thể gây mùi hôi ở miệng. Ăn nhiều trái cây và rau; giới hạn thịt và chất béo, tránh các loại pho mát có mùi nặng. Tránh uống quá nhiều rượu, thuốc lá…

Các sản phẩm làm thơm miệng  chỉ có tác dụng bớt hôi miệng trong thời gian ngắn sau khi dùng, chứ không trị dứt được.

Nước súc miệng nên dùng vào buổi tối là thời gian mà vi khuẩn hoạt động mạnh. Thuốc súc miệng có hóa chất chlohexidine gluconate hoặc hóa chất cetylpyridinium chloride, benzethonium chloride, sodium bicarbonade, zinc chloride đều rất tốt.